イタリアで美活

フード、ワイン、ヘルシーライフ

月: 2020年9月

イタリアの下着(ブラジャー)のサイズは、けっこうアバウトです。プチプラブランドだと1、2、3のように数字だけ書かれています。デパートランジェリーだと1B、1C、2B、2Cのようにカップサイズも書かれています。アンダーサイズのイタリアと日本の比較とカップサイズ、これさえおさえておけば大丈夫です。

イタリアロックダウン中の約2か月半、ストレスで毎日ワークアウトかヨガをしていました。ロックダウンが解除され、今は週に2回のトレーニングをしています。かのライザップでも、「週2回のトレーニングが効果的」といっています。

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