生グリーンピースのパスタ
グリーンピースの季節!
生のグリーンピースを食べることができるのは、春だけ。
生のグリーンピースは、冷凍のものや缶詰とは別格!
生のグリーンピースは、ビタミンやミネラル、食物繊維も豊富で体にもいい!
甘みがあり、そして春の香りがなんといってもたまりません。
春の野菜アスパラガスと一緒に、生グリーンピースのスパゲッティを作りました。
春の味がして、とってもおいしい!
グリーンピースをゆでる手間はありますが、簡単なので、ぜひ作ってみてください♪
グリーンピースは、ゆでる前に塩をして、ゆであがったらお湯に入れたままにして粗熱をとると、シワシワになりません👍
生グリーンピースとアスパラガスのスパゲッティのレシピ
材料(2人分)
スパゲッティ 160g
アスパラガス 100g
グリーンピース 100g
エシャロット 1/2個
オリーブオイル 大さじ2
塩胡椒
パルミジャーノ 40g
作り方
① さやから出したグリーンピースに小さじ1の塩をふり、沸騰したお湯に入れ、約2分ゆでる。粗熱がとれるまで、お湯に入れたままにしておく。
② アスパラガスの先端を残し、約1センチ幅に切る。
③ フライパンにオリーブオイルを熱し、みじん切りにしたエシャロットを炒め、続いて1センチ幅のアスパラガスを入れ炒め、最後にアスパラガスの先端を入れて炒める。焦げそうになったら水(分量外)を入れながら炒める。
④ アスパラガスがやわらかくなったら、水を切ったグリーンピースを入れ、約2分炒める。塩胡椒をする。
⑤ 大さじ4の④を取り出し、ブレンダーで撹拌してクリーム状にし、フライパンに戻す。
⑥ スパゲッティをゆで、ゆでたスパゲッティを⑤に入れ、混ぜる。火を止めてからパルミジャーノを入れ、混ぜてできあがり。
生グリーンピースとアスパラガスは、どちらも春の香りがするので、みずみずしい緑の香りがする白ワインと合わせるとパーフェクトにマリアージュします。
トレンティーノ・アルトアディジェ州の白ワイン、ソーヴィニヨン・ブランがマッチ♡
ボルツァーノにある「カンティーネ・ボルツァーノ」のソーヴィニヨン・ブランは、春の緑の香りがして、マリアージュです♡
ふくよかでびっくりした満足感のある1本です。
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